السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
مرحبا بكم في منتدى LAB16

ليكون الحاسب الآلي لكِ عزيزتي الطالبة.. أكثر من مجرد مادة :)

دخول

لقد نسيت كلمة السر

المواضيع الأخيرة

» دعاء الرسول صلى الله عليه وسلم
الجمعة يوليو 13, 2012 1:55 pm من طرف حبي كله لربي

» قصة روووعة"سبحانك ربي ما أعظمك"
الجمعة يوليو 13, 2012 1:41 pm من طرف حبي كله لربي

» سكرابز وخامات من تجميعي
الجمعة نوفمبر 18, 2011 9:39 am من طرف M!s$ ₦ฮǾṁi

» نصيحه من اول حرف من اسمك
الجمعة يناير 28, 2011 9:08 pm من طرف احلى عسل

» مؤلم لكن راائع (بقلمي)
الجمعة يناير 21, 2011 6:05 am من طرف زائر

» يوم وداع معلمتي
الثلاثاء يناير 18, 2011 10:45 pm من طرف احلى عسل

» بدوي اول مره يروح مستشفى
الثلاثاء يناير 18, 2011 9:54 pm من طرف احلى عسل

» هنا تسابقت انا وابتسامتي ....
الثلاثاء يناير 18, 2011 9:37 pm من طرف احلى عسل

» آروع موضوع نقلتهـ آنآملي..~
الثلاثاء يناير 18, 2011 9:26 pm من طرف احلى عسل


    حمية الرسول صلى الله عليه وسلم

    شاطر
    avatar
    şĥOşĥ ❥’®

    عدد المساهمات : 131
    تاريخ التسجيل : 31/12/2009
    العمر : 23
    الموقع : مگةة آلمگرَّمة ‘♥.

    حمية الرسول صلى الله عليه وسلم

    مُساهمة  şĥOşĥ ❥’® في الجمعة مايو 28, 2010 9:22 am

    --------------------------------------------------------------------------------

    السلام عليكم و رحمة الله وبركاته

    إن خير من نقتدي به ونهتدي بهديه هو رسولنا وحبيبنا وقدوتنا محمد صلى الله عليه وسلم

    أولا : بعد الفجر كأس ماء بملعقة صغيره من العسل ونشربها

    ثم : بعد الظهر 7 تمرات مع القليل من اللبن أو الزبادي أو الحليب قليل الدسم

    ثم : بعد العصر ملعقة كبيرة من زيت الزيتون مع قطرتين من خل التفاح
    و هذه لها فواااااااااااااااااااائد جدا رائعة لتقوية الذاكرة

    ثم : العشاء ويكون مشبع خفيف مفيد في نفس الوقت يحتوي على عدة أنواع من الغذاء

    ولا ننسى ممارسة الرياضة

    وفقني الله وإياكم لما يحبة و يرضاااااااااااااه يااااااااااااااارب



    لا تنسوني من صالح دعائكم


      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس أغسطس 24, 2017 4:33 am